動かそう、あなたの体、健康に!
健康寿命の延伸に資する心身機能向上のためのセラエクサ®の具体的内容の理解に向けた試み(複数回のシリーズ)~その3の4~
〔体の動きを整える能力(調整力=①柔軟性、②平衡性、③巧緻性、④敏捷性)
の維持・向上の運動実践〕を中心に 〔 ~その3の4~ は、④敏捷性が中心〕
第8回講演会中原苑 社会・地域貢献事業20181208 案内(終了後の資料)PDF
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〔体の動きを整える能力(調整力=①柔軟性、②平衡性、③巧緻性、④敏捷性)
の維持・向上の運動実践〕を中心に 〔 ~その3の4~ は、④敏捷性が中心〕
第8回講演会中原苑 社会・地域貢献事業20181208 案内(終了後の資料)PDF
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余暇の三機能〔資料 図1.~図15〕PDF
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~ 余暇(三機能)の活動の中で発生・包含される“至適運動”の位置と場所 ~
第9回講演会中原苑 社会・地域貢献事業20190209 案内(終了後の資料)PDF
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~ 身体的レクリエーション(Physical Recreation)としての至適運動 ~
第10回講演会中原苑 社会・地域貢献事業20190413 案内(終了後の資料)PDF
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動かそう、あなたの体、健康に!
健康寿命の延伸に資する
至適運動・セラエクサ®の実際 ~その3〜
~ 身体的レクリエーションとしての至適運動 −その2− ~
第11回講演会中原苑 社会・地域貢献事業20190615 案内(終了後の資料)PDF
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動かそう、あなたの体、健康に!
健康寿命の延伸に資する
至適運動・セラエクサ®の実際 ~その4〜
~ 身体的レクリエーションとしての至適運動 −その3− ~
第12回講演会中原苑 社会・地域貢献事業20190803案内(終了後の資料)PDF
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<第13回講演会>
動かそう、あなたの体、健康に!
健康寿命の延伸に資する至適運動・セラエクサ®の実際
~ 運動と健康 ~(その1)
資料はこちらから
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★第13回講演会中原苑 社会・地域貢献事業201901026資料PDF
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セラエクサ®アドバイザー資格認定講習会 於:中原苑
日時:2017年10月28日(土) 13:30~15:30
特定非営利活動法人 ライフサポート機構理事長
鈴 木 秀 雄
関東学院大学名誉教授、Ph.D. 体育学・余暇教育学
社会福祉法人 磯子コスモス福祉会理事長
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セラエクサ®アドバイザー資格認定講習会レジュメPDF
別紙チャートPDF
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平成30年5月13日(日) 理事長鈴木 秀雄が「平成30年度小田原市スポーツ推進委員5月全体研修会」にて講演を致しました。
下記は、講演時に使用しました資料になります。
PDFはこちらから
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平成30年度小田原市スポーツ推進委員5月全体研修会_講演資料
参考資料1&2:L.R.S.&体育・スポーツの対蹠要素
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日 時:平成30年5月31日(木) 15:00~17:00
場 所:小田原アリーナ 応接室
<参加者>
江島 紘 小田原市体育協会会長
鈴木 秀雄 関東学院大学名誉教授
水谷 尚人(株)湘南ベルマーレ代表取締役
スポーツ有識者による鼎談PDF
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